2026-02

妊娠中の栄養・運動・セルフケア

妊婦と食物アレルギー:赤ちゃんへの影響は?

妊娠中の食物アレルギーが赤ちゃんに与える影響について解説。母体の体質との関係や妊娠中の食事で気をつけたいポイントを整理し、不安を和らげるための正しい考え方を紹介します。
妊娠中の暮らしと心のケア

不妊治療の末の妊娠で抱える複雑な感情とは?

不妊治療を経て妊娠したときに生まれやすい複雑な感情について解説。喜びだけではない心の揺れの理由と、その感情とどう向き合えばよいかを整理し、自分を責めずに過ごすためのヒントを紹介します。
妊娠中の暮らしと心のケア

妊娠が嬉しくないと感じた時の自分との向き合い方

妊娠が分かっても素直に喜べないと感じる理由を整理し、その感情とどう向き合えばよいかを解説。自分を責めずに心を守るための考え方と実践的なヒントを紹介します。
妊娠中の暮らしと心のケア

妊娠が分かったときパートナーにどう伝える?

妊娠が分かったときにパートナーへどう伝えるかを解説。伝えるタイミングや言葉選び、気持ちの整理の仕方を紹介し、二人で前向きに受け止めるためのヒントをまとめます。
妊娠中の暮らしと心のケア

妊娠中のストレスを軽減する5つの方法

妊娠中に感じやすいストレスの原因を踏まえ、日常生活で無理なく取り入れられる5つの軽減方法を解説。心と体の負担を和らげ、穏やかに妊娠期間を過ごすためのヒントを紹介します。
妊娠中の暮らしと心のケア

感情の起伏が激しい妊婦さんへのアドバイス

妊娠中に感情の起伏が激しくなる理由を解説し、気持ちが不安定なときの向き合い方や周囲との関係を楽にするための実践的なアドバイスを紹介します。
妊娠中の暮らしと心のケア

妊娠中に感じる孤独や不安の原因と乗り越え方

妊娠中に感じやすい孤独や不安の原因を整理し、気持ちを軽くするための考え方や具体的な乗り越え方を解説。一人で抱え込まないための実践的なヒントを紹介します。
医療と検査・週数別ガイド

妊娠中の歯科治療|安全な時期と治療内容の目安

妊娠中の歯科治療はいつが安全なのかを解説。治療できる内容の目安や注意点、受診時に伝えるべきポイントを整理し、不安なく口腔ケアを続けるための知識を紹介します。
医療と検査・週数別ガイド

妊娠糖尿病になったらどうなる?生活の見直し方

妊娠糖尿病と診断された場合に起こりうる影響や、出産までに気をつけたい生活の見直し方を解説。食事・運動・血糖管理の基本を知り、不安を減らすための実践的なポイントを紹介します。
医療と検査・週数別ガイド

胎児発育不全とは?原因と注意すべき兆候

胎児発育不全とは何かをわかりやすく解説。主な原因や注意すべき兆候、妊娠中に気をつけたいポイントを整理し、不安を減らすための正しい知識を紹介します。