体験談

マタニティ和食・洋食・中華：安全なメニュー例

妊娠中でも安心して食べられる和食・洋食・中華のメニュー例を紹介します。避けたい食材や調理法のポイントも解説し、外食や自炊で迷わないための実践的なヒントをまとめました。

コラム・体験記・知識の広場｜リアルな声と深掘り知識を集めた読みもの特集

出産・育児にまつわる体験記やコラム、知識の深掘り記事をまとめた広場。リアルな声と多角的な視点から、子育てのヒントや気づきを届けます。

私の出産体験談

４７歳女　産休に入った翌日に出産４７歳の主婦です。長女を出産したときのエピソードをお話したいと思います。長女出産当時、私は２９歳で中学校の教員をしていました。教員の仕事は身体を張る仕事も多く、妊婦になってからの仕事はかなり大変だったのですが...