妊娠中のヘアカラー・パーマは大丈夫？

妊娠中は見た目の変化や気分転換のために、ヘアカラーやパーマをしたいと考える方も少なくありません。一方で「お腹の赤ちゃんに影響はないの？」「薬剤が心配」と不安になるのも自然なことです。妊娠中のヘアカラーやパーマについては、正しい情報を知ったうえで判断することが大切です。

妊娠中のヘアカラー・パーマは基本的に問題ないのか

一般的に、美容院で行うヘアカラーやパーマが、直接赤ちゃんに重大な影響を与える可能性は低いとされています。薬剤は頭皮や髪に使用されるもので、体内に大量に吸収されるわけではありません。

ただし、妊娠中はホルモンバランスの変化により、体や肌が敏感になりやすいため、妊娠前と同じ感覚で行うのは注意が必要です。

妊娠中のヘアカラーで特に気をつけたいのは、頭皮への刺激と体調への影響です。

刺激が気になる場合は、根元を避けて塗布する方法や、低刺激タイプのカラー剤を選ぶと安心です。

パーマもヘアカラーと同様に、妊娠中だから絶対に避けなければならないものではありません。ただし、パーマ液のにおいが強く、体調によってはつらく感じることがあります。

また、ホルモンの影響でかかりにくかったり、仕上がりが思った通りにならないこともあります。

妊娠の時期によって、ヘアカラーやパーマへの感じ方も変わります。

無理に時期を決めず、自分の体調を最優先に考えることが大切です。

自宅でのセルフカラーは、美容院よりも換気が不十分になりやすく、においがこもる点に注意が必要です。

不安が強い場合は、無理にセルフで行わず、美容師に相談する方が安心です。

「大丈夫」と言われていても、不安な気持ちが強いまま行うのはおすすめできません。

少しでも迷いがある場合は、出産後に延期するという選択も立派な判断です。

妊娠中のヘアカラーやパーマは、絶対に禁止されているものではありませんが、体調や気持ちを最優先に考えることが何より大切です。無理をせず、安心できる方法を選ぶことで、気分転換や自己ケアにつながります。

迷ったときは、美容師や医師に相談しながら、自分にとって納得できる選択をしていきましょう。